sexta-feira, 4 de setembro de 2009

One Giant Leap Curitiba!


Durante essa semana, estava batendo um papo
com o Lucas do CTT quando, ele colocou no
assunto, se eu gostaria de me envolver e
envolver o CTT, nessa Jam mundial, ajudando-o
a organizar essa idéia criada pelos britanicos
da Parkour Generation, e da Sandbag, alguns
emails mandados, acertos feitos, e o projeto
começa a andar, confirmado que no dia 26 de
Setembro, o CTT estará no parque barigui fazendo
oque agente mais gosta por um motivo diferente
queremos atingir as pessoas, queremos mobilizar
todos que pudermos sobre a questão do meio
ambiente, essa e a nossa forma de dar um passo
a frente nessa corrida contra a poluição, em
breve colocaremos o blog do evento no ar, e pedimos
a confirmação da presença de todos.

terça-feira, 14 de julho de 2009

De volta de sampa.




Final de semana bom, cansativo, cheio de amigos, do jeito que agente gosta.
deu pra sentir o que ainda tem que ser recuperado, oque precisa de descanso,
as amizades que se fortalecem com o tempo, e que a distância não atrapalha,
é o espirito que eu senti nesse final de semana que me faz nunca mais querer
sair desse meio, é o lado a lado, a inspiração, e a força que sentimos/passamos
para o outro, porque não é só sobre evolução, e sobre amigos, caminhando lado a lado
não importa oque acontecer, e se querem saber, na minha opnião, esse é o verdadeiro
espirito do parkour.

terça-feira, 7 de julho de 2009

Preparação ...

Ainda caminhando em passos de bebê na minha recuperação,
experimentando umas coisas, arriscando outras, minha preparação pra tentar estar
pelo menos 80% no encontro Brasil-França de parkour, esta indo devagar
mais indo, muitas dores pelo corpo, muitas mesmo, pulsos, e costas estão desacostumados com o ritmo ainda
sinto que minha força não está ainda nem perto do que era, mais paciencia é a alma da nossa arte,
treino até quinta, sexta descanso e viajo de madrugada,
sabado espero estar aceitavelmente descansado, e domingo, quero sugar cada segundo de experiencia que puder com os gringos.
é isso ae, correndo se chega rapido, caminhando se chega longe.

segunda-feira, 29 de junho de 2009

1º dia

Pois é, não é exatamente o dia depois do treino, porque passei o final de semana intero gripadoe com preguiça de postar, mais hoje me deu uma forcinha, e vamos contar como esta sendo o caminho de volta,
quinta foi meu primeiro treino "oficial" depois do acidente, alonguei, aqueci, brinquei um pouco na cama elastica pra sentir um pouco meu corpo,
depois, fui pro trapézio com o pedro, lambs,e o luiz, ensaiarmos um número novo, me adaptei bem até eu acho, não senti nenhuma dor, e creio que seja só adaptação até ficar um show bem interessante,
depois, o pedro teve que sair, e sem catcher não dava mais, fui experimentar um aparelho que a tempos eu tava me interessando, passei o resto do treino no cavalo com alça, me sai melhor do que eu esperava pra primeiro contato sério, mais alguns meses e também creio poder fazer algo interessante nele,

resumidamente, minha volta também se juntou a experiencias e vi que posso fazer mais coisas do que imaginava, e a gama de opções aumentou, oque também aumenta o trabalho, mas isso nunca foi motivo pra nos desanimar,

Rafael.

quinta-feira, 25 de junho de 2009

E um retorno.

Dizem que o valor das vitorias, são de quantas derrotas não te fizeram desistir dos seus objetivos,
e hoje, depois de 20 dias do meu acidente, eu recebi a noticia de que posso retornar a minha rotina
normal de treinos, eu acho que é a melhor coisa pra se dizer a um acrobata trancafiado em
casa se revezando entre os analgésicos, e compressas, quentes, frias, mornas, geladas, "aldente",
com cada tombo, eu aprendi que não são só os obstaculos físicos que são gratificantes serem
ultrapassados,
minha força de vontade de voltar ao ritmo vem com tudo, mas agora é a parte dificil, segurar a empolgação
do ínicio da recuperação, e me focar em me readaptar, pra evitar que "zoe" tudo outra vez.
bom, amanhã eu posto como foi meu dia no ginásio hoje, to feliz, como se um peso fosse tirado
das minhas costas, bom peso não porque senão seria exercicio, e exercicio é bom, mas uma limitação mesmo.

segunda-feira, 15 de junho de 2009

Altos e Baixos.

Quando eu ouvia a frase, a vida tem seus altos e baixos,
eu nunca tinha vivido uma situação assim, digo, sempre se
tem seus dias de mal humor, os problemas rotineiros, mas
ultimamente parece mesmo que há algo conspirando para essa
montanha russa.

Minha vida se encontrava em um estado impecavél, meu trabalho,
minha namorada, minha familia, tudo parecia perfeitamente
sincronizado, perfeito, organizado, minhas horas de treino diarias
passavam que pareciam minutos, eu tinha encontrado a paz em mim,
mas parece que cada vez que eu chego a um palmo do que eu
quero algo vem e me puxa metros de distância, a uma semana e meia
quase, eu sofri um acidente de carro, meus treinos diários
viraram maratonas de filmes, e seriados, minha paz de espirito
se tornou uma insônia descontrolada, hoje fazem 4 dias que eu
não durmo mais que 3 horas por noite, e nos breves momentos
em que meu corpo se permite descansar, são acompanhados de
inquietude, e pesadelos, a minha grande sorte é ser rodeado
de pessoas maravilhosas me mostrando que a vida vale a pena.

Tem horas que a vida fede mais nem por isso ela deixa de ser
menos maravilhosa, um sábio uma vez disse, "que aqueles que
acreditam que a felicidade só é conquistada, após conseguir
alcançar algo, mas a verdade é que deixar pra ser feliz amanhã,
é uma forma de ser infeliz."

Post mais de desabafo, só pra descarregar um pouco o stress,
agora vou deitar de volta, e rolar mas 8 horas na cama,
pra levantar mentindo pra eu mesmo que não estou cansado.

quinta-feira, 21 de maio de 2009

Mensagem, season finale One Tree Hill

"De uma olhada em você no espelho,
quem você vê olhar de volta?
é a pessoa que você quer ser?
ou é alguém que você queria ser?
a pessoa que voce deveria ser,
mas acabou não sendo?
è alguem dizendo pra você que você não pode?
você não quer?
porque você PODE.
acredite que o amor está lá fora.
acredite que sonhos se realizam
todos os dias,
porque eles se realizam,
as vezes a felicidade não vem do dinheiro
fama, ou poder,
as vezes felicidade vem dos bons amigos e familia
e da tranquila nobreza de se guiar uma boa vida
acredite que sonhos se tornam realidade todos os dias,
porque eles tornam
então de uma olhada naquele espelho, relembre-se de ser feliz
porque você merece ser, acredite,
e lembre-se de acreditam que sonhos se realizam todos os dias,
porque eles se realizam."

sexta-feira, 8 de maio de 2009

Get better to teach better.




Nessa quarta feira, 06/05/09, eu (Rafa), Tiago e Lucas, fomos convidados a dar um workshop,
para turma de ed. física da Universidade Positivo, pessoal animadissimo,
e muito participativos, oque nos deu muito gosto de ter atravessado a cidade,
para poder passar um pouco daquilo que sabemos, e quem sabe incentivar esse pessoal,
a se exercitar e cuidar um pouco mais de si.
Dias assim, que nós fazem querer ficar cada dia melhores, estudar cada dia mais,
pra poder passar cada vez mais jeitos, de se divertir cuidando de nós mesmo.

domingo, 26 de abril de 2009

Jucs 2009 PUC - PR



Nesse sábado me apresentei com o Curitiba Traceur Team,
no encerramento do Jogos Universitarios de Comunicação Social, na PUC/PR
apesar da grande duração, dos atrasos e tal,
valeu muito apena o dia, várias imagens registradas, várias barreiras quebradas,
novos contatos, e claro a satisfação de ver os CTT´s reunidos de volta,
vou postar algumas fotos e por hoje é cama, pois cada musculo do meu humilde corpo dói
hahaha!

keep trainning.

sexta-feira, 3 de abril de 2009

Atualizar faz bem pra alma!

Hahaha! momento inspiração agora, música que me faz pensar,

Nem toda palavra é
Aquilo que o dicionário diz
Nem todo pedaço de pedra
Se parece com tijolo ou com pedra de giz

Avião parece passarinho
Que não sabe bater asa
Passarinho voando longe
Parece borboleta que fugiu de casa

Borboleta parece flor
Que o vento tirou pra dançar
Flor parece a gente
Pois somos semente do que ainda virá

A gente parece formiga
Lá de cima do avião
O céu parece um chão de areia
Parece descanso pra minha oração

A nuvem parece fumaça
Tem gente que acha que ela é algodão
Algodão as vezes é doce
Mas as vezes é doce não

Sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
E o dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
Ah e o mundo é perfeito
Hum e o mundo é perfeito
E o mundo é perfeito

Eu não pareco meu pai
Nem pareco com meu irmão
Sei que toda mãe é santa
Mas a incerteza traz inspiração

Tem beijo que parece mordida
Tem mordida que parece carinho
Tem carinho que parece briga
Tem briga que aparece pra trazer sorriso

Tem sorriso que parece choro
Tem choro que é por alegria
Tem dia que parece noite
E a tristeza parece poesia

Tem motivo pra viver de novo
Tem o novo que quer ter motivo
Tem aquele que parece feio
Mas o coração nos diz que é o mais bonito

Descobrir o verdadeiro sentido das coisas
É querer saber demais
Querer saber demais

Sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
E o dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
Mas o sonho
Sonho parece verdade
Quando a gente esquece de acordar
E o dia parece metade
Quando a gente acorda e esquece de levantar
Ah e o mundo é perfeito
Mas o mundo é perfeito
O mundo é perfeito..."

Se parar pra pensar,
cada verso faz sentido, para cada estado de espírito,
com a cabeça ocupadissima, não rola postar algo profundo.
abraços

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Final de semana: Cansativo + um sucesso.

Esse concerteza foi o final de semana da correria, desde os planejamentos até a nossa volta.
Com medo de não conseguirmos acordar no horário do onibus, eu e o guga, resolvemos ficar acordados, a noite de quinta pra sexta inteira.
como temos o costume de sempre dormir as 5 da manhã não pareceu que seria tão dificil,
mais quando bateu o sono, a luta foi grande pra evitar qualquer perda de horario.
levantamos, tomamos banho, comemos, e se mandamos pra rodoviaria, chegando lá, temos
nossa primeira boa noticia do final de semana, o onibus extra que haviam liberado
era executivo, assim pagamos barato por um espaço extra, tentando com todas as forças
dormir e relaxar no onibus, conseguimos umas 2 horinhas de descanso,
pegamos uma praia a tarde, e recebemos a ligação de que o pessoal de bombinhas precisavam de nós cedo no dia seguinte lá.
colocando o sono em dia foi quase impossivél acordar no horario pra encontrar com o pessoal,
mais com um grande esforço e um banho gelado de manhã, consegui "ressucitar", chegamos em bombinhas,
e prescisavam de nós apenas para uns ajustes basicos na organização,
oque sobrou um tempo pra nos pegarmos uma praia, naquele paraiso que é bombinhas.
no domingo o dia começou cedo, 5 hrs, da manhã, somos chamados, é hora de trabalhar,
com o desfalque de pessoal nessa etapa, tinha apenas, eu o guga, e mais dois guris,
para montar o evento inteiro, apesar de pesado e cansativo, foi mamão com açucar,
depois de ter montado uma debaixo de tempestade, e uma a noite, essa realmente
foi facil, tirando a chuva, o vento chato, e um frio nos intervalos de um sol escaldante, foi mais um evento feito com sucesso nessa parceria CTT - Bombinhas Esportes.
bom esse foi o final de semana.

quinta-feira, 22 de janeiro de 2009

Qual é a do Final de Semana? BOMBINHAS/SC

Depois de muitos rolos e acontecimentos, finalmente a trip do final de semana sai.
O resolvido foi que eu e meu primo Gustavo estaremos partindo amanhã 7:15 da matina,
para Balneário Camboriu (SC) onde passaremos o dia, e nos reuniremos com o pessoal da Bombinhas esportes,
que nos caronearam (do verbo caronear) até bombinhas, onde acamparemos o final de semana inteiro,
e domingo ajudaremos na organização da 9ª Travessia de Natação da Cidade de Bombinhas.
mais informações no site www.bombinhasesportes.com.br

por cima é isso, depois eu posto umas fotos e um relato de como foi o fim de semana.
abraços.

quarta-feira, 21 de janeiro de 2009

Abertura.

Depois de anos devendo um blog, finalmente o CTT se mobilizou, e resolveu criar tanto,
os blogs individuais, como o da equipe.
Prometo tentar o mais atualizado possível, com o que se passa, e o que se planeja na cena curitibana.
Uma breve apresentação, Rafael, 18 anos, Parkour à 3/4 anos, membro do CTT desde sua primeira geração.Por hoje é só, único planejamento pro momento é um final de semana de treino, em Bombinhas/Sc.
abraços.